正慈法师在黄石东方山弘化禅寺宣讲《当下的禅悦》

是日，清风习习，因缘殊胜，400余名四众弟子云集东方山弘化禅寺，聆听法音流布。

正慈法师为听众开示了禅的由来及妙用，详细讲述了坐禅、行禅、立禅的具体方法，并敲引磬带领数百名听众共同静坐，体验禅的静谧和安宁。他在开示中引用了古德“饥来吃饭困来眠”的公案，并针对日常生活阐述了吃饭禅、睡觉禅、喝茶禅等独到的禅修形式。

正慈法师说，佛法是心法，禅是身与心、心与心的对话，生活中用心修行，禅就无处不在。现在人们都在向外求，结果把自己迷失了，如果能够在平常的生活日用中，在禅修过程中放下私心杂念，终将拥有一份安详从而身心自在。

讲座反响热烈，提问和互动环节精彩纷呈，一些踊跃回答问题的听众还得到了正慈法师文集、念珠等纪念品，收获惊喜。

此次讲座让听众通过种种方法感受到了禅的智慧，享受到了禅的喜悦，旨在让更多人了解禅修并从中认识自我、肯定自我、最终获得更加幸福圆满的人生。